2021-03-28から1日間の記事一覧

朝早起きする時のコツ

私は、大学の朝練などに遅刻しないように行っていることを書きたいと思います。 まず、1番は早く寝ることが大切です。 生活習慣を整えること。早い時間になれること。これが遅刻しないためには1番大切で、体の負担も少なく済むと思います。 しかし、早く寝る…